onsdag 13 december 2023

Broschyrsamverkan IFS och psykosvården

Vad erbjuds dig med erfarenhet av psykos? – Samlad information Den första versionen av broschyren som Linda och Agneta med flera från vår förening har varit med om att utforma är här. Den är för närvarande utskrivbar i pdf. Efter att vi lagt till de viktigaste saker som vi glömt skall den tryckas. Den ska sedan distribueras över hela länet. 

De kommunala verksamheterna är sammanfattade, eftersom det finns åtta kommuner i regionen.

Läs gärna  och kommentera!

onsdag 22 november 2023

Medlemsblad 4 länk

 Medelmsblad 4

 Innehåll:

Kallelse till IFS Årsmöte 12 februari 2024, Kl 18 Plats: Funktionsrätt, "Storan" Kungsgatan 62 

Vad erbjuds dig med erfarenhet av psykos? - Samlad information.
IFS Uppsala ordnar Releaseparty för broschyren 22 nov kl 16.00 i Brukarföreningarnas Rum med tårta och cider. 

Idéer om framtida aktiviteter

Rösthörargrupp i vår kl 17:00-19:30 första tisdagen varje månad: 6 februari, 5 mars och 9 april


Anhörigstrategin
Vi vill engagera våra medlemmar för att arbeta med anhörigfrågor med stöd av Anhörigstrategin 2023

Rapporter om aktiviteter som varit

Releaseparty 22 nov kl 16.00 i Brukarföreningarnas Rum

 Vad erbjuds dig med erfarenhet av psykos? - Samlad information. 

 Det är titeln på en folder som innehåller massor av bra tips och beskriver det stöd som är tillgängligt på ett överskådligt sätt. Folderns innehåll är sammanställt av en grupp som omfattat Linda Sundell och Agneta Wichman och några sköterskor från psykosvården. Innehållet har diskuterats i flera remissvändor där IFS haft möjligheter att påverka. Broschyren ges ut i en första printad upplaga för att senare kunna tryckas när småfel har sorterats bort.

IFS Uppsala ordnar Releaseparty för broschyren 22 nov kl 16.00 i Brukarföreningarnas Rum med tårta och cider.

måndag 2 oktober 2023

Rösthörargrupp


Hej alla ni som är kopplade till eller har rösthörar-symptom.  Rösthörargrupp våren 2024 kl 17:00-19:30 första tisdagen varje månad: 6:e februari, 5:e mars och 2:a april kommer vi att ha en rösthörargrupp för dem med problematik på detta område. Anhöriga är också välkomna!

Röster kan vara obehagliga, störande och hotfulla och kan medföra en drastiskt sänkt livskvalité. Ofta är tung medicinering ett alternativ. Men det är inte alltid medicinering är något som hjälper!
Vi kommer att ha en rösthörargrupp för att, människor och anhöriga med den här problematiken, ska få prata och dela med sig, av sina erfarenheter, i en trygg miljö.

Plats: Initcia, Kungsgatan 70 D (mitt emot Willys), 1 tr
Man kan tex. ta 9:an eller 5:an samt några av regionbussarna från Centralstationen.
Busshållplats: Kungsängsesplanaden.
Anmälan: rosthorargrupp@gmail.com

måndag 18 september 2023

Uppochner - om att vara öppen med psykisk sjukdom 28 september kl. 17.30– 19.30 på Vuxenskolan

 SV Uppsala län bjuder in till en "lokalt digital" livesänd föreläsning med Henrik Wahlström.

Föreläsningen handlar om diagnosen bipolär sjukdom, om Henriks egen resa med sjukdomen och hur han har hittat sätt att leva med den. Henrik talar även om hur anhöriga kan agera, om vad vi har att vinna på att tala öppet om hur vi mår och om hans projekt med att jobba mot stigmatisering och för trygghet för personer med diagnoser. Mycket av det går även att tillämpa på andra former av psykisk ohälsa.

Efter föreläsningen finns det tid för frågor till Henrik.

Henrik driver bl.a. ett Instagramkonto med nära 160 000 följare. Han brinner för att bidra till ett mer inkluderande samhälle där det är okej att tala öppet om psykisk ohälsa. Han gör det genom sin kampanj Uppochner, som ambassadör för Mind och genom föreläsningar.

Ett par dagar innan föreläsningen får du som har anmält dig ett välkomstmail med dörrkoder till lokalen.

När och var visas föreläsningen?
Föreläsningen visas torsdag 28 september kl. 17.30– 19.30 i Studieförbundet Vuxenskolans lokaler i Uppsala. Adressen är Kungsängsgatan 12, en trappa upp. Det finns flera butiker att känna igen i närheten. Ingången är från gågatan.

Vem är kontaktperson på Studieförbundet Vuxenskolan Uppsala län?
Anna Thalén, e-post anna.thalen@sv.se eller telefon 072-076 32 79 . Du kan också ringa till kundtjänst på 018 – 10 23 70.

Medlemsblad 3 2023

 

 Detta är länken och några av rubrikerna. Läs mer i bladet.

Levande bok-utbildning 26 sept.

kl 18-20 på Funktionsrätt, Kungsgatan 64 i Uppsala

Rösthörargrupp

Ny omgång med tre sessioner i höst!

Tid:  kl 17:00-19:30 ca första tisdagen varje månad: 3 oktober, 7 november och 5 december.

Medlemsmöte med förbundsjurist Maria Nyström Agback

Måndag 23 oktober kl 18, Plats Verkstan, Alsikegatan 6

 

Studiebesök Fontänhuset i Stockholm 16 nov.

Tid: 16 november kl 10.30-12. Avresa från Uppsala i god tid före. 

 

Matlagningskväll/Höstfest på Verkstan 20 nov. 

onsdag 10 maj 2023

Tarja Leena Kirvesniemi om Psykossektionens arbete

 Tid: Medlemsmöte 15 maj kl 18-20

Plats: Kungsgatan 62, 5:e våningen, "Storan"

Vi spelade in hela mötet: Lyssna

Tarja Leena Kirvesniemi  är biträdande verksamhetschef för Psykosvård och rättspsykiatrisk vård. Hon kommer att berätta om vad som är på gång inom hennes sektion, bl a om arbetet med Vårdförlopp schizofreni, samt om den nya rättspsykiatrin Bergården som öppnas vid årsskiftet.


Webinarium: Psykossjukdom och inflammation i hjärnan 25 maj

NÄR: Torsdagen den 25 maj kl 18.00-19.30 

LÄNK: https://oru-se.zoom.us/j/66468917463 

PRIS: 0 FÖRELÄSARE: Susanne Bejerot och Mats Humble 

IFS har blivit inbjudna att sprida denna information:

I detta webinarium kommer Susanne Bejerot (psykiater, senior professor vid Örebro Universitet och KBT-psykoterapeut) och Mats Humble (pensionerad psykiater, medicine doktor och aktiv forskare) att berätta om var forskningen befinner sig idag avseende psykossjukdom och inflammation. 

De kommer också att berätta om en nyligen avslutad studie där de behandlade en liten grupp om nio personer med schizofreni med läkemedlet rituximab i tillägg till deras ordinarie antipsykotiska behandling. De har också nu startat en stor placebokontrollerad studie där personer med psykossjukdom från hela landet välkomnas att delta.

 ---- Från programbladet 

Schizofreni är en allvarlig sjukdom och trots att dagens mediciner kan bidra till att hålla psykossymtomen i schack kvarstår ofta besvärliga symtom som orkeslöshet, initiativlöshet och nedstämdhet. Läkemedelsbiverkningarna bidrar dessvärre till att många inte heller vill ta medicinerna. Personer med schizofreni har förutom de psykiska symtomen också en ökad sjuklighet i bland annat immunologiska sjukdomar. 

På senare år har ett samband mellan inflammation, autoimmunitet och schizofreni påvisats i flera forskningsstudier och förra året publicerades över 150 vetenskapliga artiklar inom fältet. Vissa forskare tror att schizofreni är en autoimmun sjukdom som drabbar hjärnan och som leder till hjärnsymtom i form av till exempel hallucinationer, initiativlöshet och nedstämdhet. 

 I detta webinarium kommer vi att berätta om var forskningen befinner sig idag avseende psykossjukdom och inflammation. Vi kommer också berätta om en nyligen avslutad studie där vi behandlade en liten grupp om nio personer med schizofreni med läkemedlet rituximab i tillägg till deras ordinarie antipsykotiska behandling. 

Deltagarna fick rituximab vid ett tillfälle och 7 av 9 upplevdes som mycket förbättrade. En person med schizofreni som deltog i studien berättar om sin påtagliga förbättring i SVT, se och hör henne berätta på följande länk: https://www.svt.se/nyheter/lokalt/orebro/charlotte-i-orebro-far-ms-medicin-mot-sin-schizofreni-helt-plotsligt-far-man-tillbaka-ett-liv  

Vi har nu startat en stor placebokontrollerad studie där personer med psykossjukdom från hela landet välkomnas att delta. Deltagarna (18-55 år) kommer att lottas till att antingen få en dos koksalt i dropp eller en dos rituximab och följas under ett halvt år. Rituximab är ett välbeprövat inflammations-hämmande läkemedel som ofta används vid MS och vid svår ledgångsreumatism. Det har funnits på marknaden i över 25 år och cirka 10 000 svenskar behandlas med läkemedlet årligen. Vår forskning stöds av Torsten Söderbergs stiftelse, Hjärnfonden och Vetenskapsrådet. 

Susanne Bejerot är psykiater, senior professor vid Örebro Universitet och KBT-psykoterapeut. Hon har tidigare främst arbetat med patienter med OCD, ADHD, autism och PANS/PANDAS men på senare år intresserat sig för behandling av schizofreni. Hon har i sin forskning tagit fram samt översatt flera bedömarinstrument för psykiatriskt bruk. Hon har publicerat ett 90-tal vetenskapliga artiklar. 

 Mats Humble är pensionerad psykiater, medicine doktor och aktiv forskare. Han har arbetat med samtliga patientgrupper inom psykiatrin och har också fördjupat sig i kostfaktorernas roll för psykisk hälsa. Han har varit framträdande i debatten om D-vitaminets roll för hälsa. Han är väl insatt i den senaste Immunologiska forskningen vid psykisk sjukdom. Han är en av två läkare, som byggt upp psykiatriutbildningen för läkarstudenter vid Örebro universitet.

onsdag 19 april 2023

Medlemsblad 2 2023

Här är länken

Infoteket har en kväll om Schizofreni 26/4 kl 18-20

Kväll om schizofreni, anordnad av Infoteket och IFS: 26 april kl 18-20. Infoteket och visningstorget finns på Kungsgärdets center, S:t Johannesgatan 28 D i Uppsala. Åsa Konradsson Geuken kommer att berätta om sin erfarenhet som anhörig och sin forskning om schizofreni. Kurt, Maj och Linda deltar med varsin Levande Bok.sa Detta sker i samverkan med Hjärnkoll Uppsala län. Alla är välkomna!

Rösthörargrupp i Uppsala

Hej alla ni som är kopplade till eller har rösthörarsymptom. Onsdagen 3:e maj, tisdagen 16:e maj samt tisdagen 30:e maj kl 17:00, träffas vi i en rösthörargrupp för dem som har haft och har problematik på detta område. Nu i vår är kursen enbart öppen för de som hör och har hört röster. Alla tillfällena på Initicia Kungsgatan 70 D Uppsala. Röster kan vara obehagliga, störande och hotfulla och kan medföra en drastiskt sänkt livskvalité. Ofta är tung medicinering ett alternativ. Men det är inte alltid medicinering är något som hjälper! Denna rösthörargrupp startar vi för att människor med den här problematiken ska få prata och dela med sig av sina erfarenheter i en trygg miljö. Om du har haft röster men nu har kontroll över dem, är du varmt välkommen då du kan vara en inspirationskälla för dem som har problem idag. Andreas och Maj leder gruppen. Anmäl dig till Kurt: 073 073 46 52, e.post: kurt55nyberg@gmail.com

Ett liv värt att leva - Vår kampanj

 I höstas kom utvärderingen av Socialstyrelsens riktlinjer för schizofreni och schizofreniliknande tillstånd. Det var ingen trevlig läsning med tanke på hela riket som visade på en väldigt stor ojämlikhet i vården mellan olika regioner och kommuner. 

Schizofreniförbundet har startat en kampanj: Ett liv värt att leva tillsammans med alla lokalföreningar. Förbundet vill involvera alla distrikt och lokalföreningar för att förbättra vård och insatser och låta detta tillämpas i hela landet. En arbetsgrupp har tagit fram en del material som kan användas t ex till brevmallar utifrån att man själv på ett personligt sätt kan uttrycka sig till politiker och myndigheter för att påverka de rådande förhållandena.

IFS Uppsala håller på att starta en projektgrupp där vi söker medlemmar som vill engagera sig i arbetet med kampanjen på en regional och kommunal nivå. Vill du vara med? Kontakta Linda Sundell, 073- 690 29 46, mail: linda.sundell12@gmail.com eller Kurt Nyberg, 073 073 46 52, mail: kurt55nyberg@gmail.com 

tisdag 14 mars 2023

Samsjuklighet - i bred betydelse blir temat för Psykiatriveckan v 45

 Planeringen av Psykiatriveckan 2023 är igång, och årets tema är Samsjuklighet - i bred betydelse. Därför vill Hjärnkoll ställa frågan: Vad kan samsjuklighet vara?  

Hur kan det vara om man har psykisk ohälsa och beroendeproblem, andra somatiska eller psykiska diagnoser samtidigt?
 
Förslag på idéer, innehåll och föreläsare under dagarna tas tacksamt emot!
Vid vårt nästa planeringsmöte den 11 april kommer era förslag att tas upp.

Sänd dina förslag till Hjärnkoll info@hjarnkoll-uppsalalan.se
som svarar på frågor och funderingar.

Psykiatriveckan äger rum under v 45.  Här i Uppsala Län samverkar Hjärnkoll med framförallt Region Uppsala och Studieförbundet Vuxenskolan för att arrangera veckan. 
Förra årets föreläsningar, under temat Tillsammans för en bra psykiatri
4 dagar och 5 filmer, finns att se på Hjärnkolls Youtubekanal 




onsdag 8 mars 2023

Rösthörargrupper - en verksamt recept

 

Ganska många i vårt samhälle hör röster. Långt ifrån alla störs av dem. Men en del har röster som del i en schizofrenidiagnos, och andra hör röster för att de har ett obearbetat trauma.
2013 gav RSMH och Psykaitrin i Uppsala ut en bok som är avsedd att användas av rösthörargrupper som studiematerial. Den användes bara ett kort tag innan psykiatrin tappade intresset för att vara med och driva rösthörargrupper.  Jag undrar om det inte kunde vara klokt av psykiatrin att titta på detta igen.
IFS vet att mediciner mot schizofreni skrivs ut mot röster och inte tas bort trots att rösterna inte påverkas. Det verkar orimligt. Rösthörare borde få prova olika strategier för att hantera sina röster.

Nedan har jag samlat några länkar som vittnar om goda resultat av att gå i rösthörargrupper, samt om att man har med sådana i behandlingen i vissa landsting.
 
SJÄLVHJÄLPSGRUPP FÖR RÖSTHÖRARE - Ett studiematerial framtaget av Elisabet Alphonce Denna självhjälpsbok är tänkt både för dig som hör röster likväl som för dig som arbetar med rösthörare. Här finns strategier som bland annat bygger Marius Romme och Sandra Eschers forskning om rösthörande. Strategierna kan hjälpa till att få kontroll över rösterna så att de inte längre är enerverande eller hotfulla mot rösthöraren.

Hör du röster? Att höra inre röster behöver inte nödvändigtvis likställas med psykisk sjukdom. Special Nest berättar om ett lika tabubelagt som vanligt förekommande fenomen.

Interview Marius Romme & Sandra Escher (English & Dutch Subtitles) Dessa är föregångsgestalter för ett socialspsykiatriskt synsätt

Livet vände med rösthörargrupp
Artikeln är hämtad från Tidningen Revansch, nummer 4 2021.
För Åsa Höij vände livet när hon kom till en samtalsgrupp för rösthörare. År av isolering var över. Idag deltar hon i en digital variant, och kan själv dela med sig av goda råd hon fått på vägen.


Att höra inre röster – som ingen annan kan höra – är vår tids bild av någon som har blivit vansinnig. Människor som hör röster medicineras ofta och mycket, många gånger med följden att inte bara rösterna försvinner utan också livskvalitet. Föreningen RSMH:s representant Ami Rohnitz skriver för ASP Bladet om detta angelägna ämne.


lördag 11 februari 2023

Föreläsning med Åsa Kornadsson Geuken

 Konst Läkekonst presenterar



Främling i egen familj. Leva med schizofreni
Grönwallsalen, Akademiska sjukhuset, ing. 70
Fri entré • Tisdag 14 februari, 19.00
”När jag var 14 år var schizofreni det fulaste ord jag hört. Jag vägrade sammankopplas med sjukdomen och tog avstånd från min bror Mats. Nu tycker jag det är ett vackert ord. Min bror som idag är konstnär är min idol och hans sjukdom har väglett mig i flera viktiga beslut”.
Möt forskaren och föreläsaren Åsa Konradsson-Geuken som ger oss
värdefulla insikter i hjärnans sjukdomar, varför de väcker rädsla och hur vi med kunskap och rätt verktyg kan hjälpa människor i kris och rädda liv.
Grönwallsalen, Akademiska sjukhuset, ing. 70
Fri entré • Tisdag 14 februari, 19.00
ilk.uu.se/konstlakekonst
Konst Läkekonst är ett samarbete mellan Kulturkommittén vid Uppsala universitet och Akademiska sjukhuset med stöd av UNT.

fredag 13 januari 2023

Psykosvårdens anhörigträffar

För dig som har en anhörig som har kontakt med Psykosvårdens öppenvårdsmottagning 1A eller 1B på Akademiska sjukhuset så inbjuder vi nu anhöriga och närstående till träffar.

Vi kommer att ta upp olika teman som vanliga svårigheter i vardagen p.g.a
psykossjukdom, symtom på psykossjukdom och att leva med psykossjukdom.

Vi träffas 7 onsdagar var 14:e dag med start 15/2 kl.18-20 psyki atrins hus
ingång10 anmälan senast den 8/2 till

kerstin.jonsson@akademiska.se 018-6118972 kurator 1A

annika.akvist@akademiska.se 018-6118865 kurator 1B

Medlemsblad 1 2023

 

Medlemsbladet nr 1 2023 

God fortsättning på det nya året! Och IFS ligger i startblocken för ännu ett år med medlemsmöten, föreläsningar, filmkväll, fester och ett par resor.. Vi vet mer längre fram och det presenteras vartefter verksamheten tar form.


Först ut:

Medlemsmöte med Ida Lindecrantz

23 januari kl 18.00 på Valegården (buss 10 till IKEA)

Ida är anhörigkonsulent hos Anhörigcentrum inom Uppsala kommun och ska berätta om sitt arbete och ge exempel på vilka berättelser hon möter. Så här skriver hon om sig själv:

”Jag heter Ida Lindecrantz och arbetar sedan 2010 som anhörigkonsulent i Uppsala kommun på Anhörigcentrum. Vi stöttar anhöriga i Uppsala kommun, anhöriga till någon som är sjuk, äldre eller har någon funktionsnedsättning. Under 2022 började vi stötta även barn som anhöriga.
 
Sedan 2009 ska alla kommuner erbjuda anhörigstöd, men hur det är uppbyggt i kommunerna ser olika ut. Våren 2022 antog regeringen en Nationell riktlinje för anhörigstöd. Syftet med strategin är att stärka anhörigperspektivet inom vård och omsorg, samt att göra stödet till anhöriga mer individanpassat och likvärdigt över landet. Utgångspunkten för strategin är att anhörigas insatser och delaktighet alltid ska bygga på frivillighet. Om detta kommer jag att berätta mer om på medlemsmötet på IFS.”
IFS bjuder på en enklare middag med soppa och hembakt bröd.
Anmälan till Linda Sundell:  linda.sundell12@gmail.com eller SMS: 073 690 29 46.
VÄLKOMNA!

Vinterfest

30 januari kl 18, Valegården

Julfesten blev tyvärr inställd så IFS anordnar en vinterfest istället. En post-julfest! Som vanligt bjuder IFS på en smaskig buffé och vi kommer som vi är. The more, the merrier som man säger over there. Vi plockar med oss sånghäften så kan vi få igång lite allsång också. Ta med era instrument om ni har!

Så får vi besök också: Sektionschef för psykos - rättspsykiatri:på Akademiska sjukhuset; Tarja-Leena Kirvesniemi, har mycket att berätta om sitt arbete. Hon är trevlig också. Har du frågor så ta med dig dem. Hur ställer hon sig i aktuella frågor som Peer Support och självvald inläggning vilket har fungerat i Stockholm och i flera andra städer?

Vill ni komma anmäl er så till via mail: linda.sundell12@gmail.com eller SMS: 073 690 29 46.

Årsmöte

20 februari kl 18-20.30 på Funktionsrätt,
Kungsgatan 62. Våning 5 (korsningen Kungsgatan och Strandbogatan, Lindwalls kaffe)

Det är dags att välja representanter till styrelsen m m för oss medlemmar i IFS och det är viktigt att du kommer och gör din röst hörd. IFS bjuder på smörgåstårta. Anmäl dig till linda.sundell12@gmail.com, eller SMS 073 690 29 46.
Vi kommer att lägga upp årsmöteshandlingarna på vår hemsida ifs-uppsala.se

Levande Bok - utbildning

20 mars 17-19, Funktionsrätt, Kungsgatan 64 (Korsningen Lindwalls kaffe och Kungsgatan).
Vi går igenom varför och hur en Levande bok kan agera. Det kan vara bra att förbereda ett tema för den Levande Bok du vill göra. Till exempel kan man berätta om en situation eller ett särskilt tema. Här följer några förslag på titlar: “Jag fick hjälp av arbetsförmedlingen till en bra psykolog”. “Mitt boende, hur har det förändrats genom åren.” “Hur jag blev av med mina självmordstankar”.”Jag drabbades av depression, vad hjälpte mig då?”.

Det finns ett oändligt antal olika teman man kan tala om. Förbered en presentation som tar fem minuter och sedan får de som lyssnar ställa frågor i tio minuter. Det blir din Levande Bok. Under utbildningen får alla deltagare chansen att vara levande bok och publik.

Anmäl dig till Kurt kurt55nyberg@gmail.com eller 073 073 46 52.                  
Information om schizofreni och psykos på Infoteket  26 april 18-20
Evenemang med publik i  Uppsala S:t Johannesgatan 28D, 752 33 Uppsala
Åsa Konradsson föreläser  och IFS  har lovat att hålla med Levande böcker.
Temat är Schizofreni Om orsaker, behandling och egna erfarenheter.

Vårdförloppet för förstagångsinsjuknande

Presentation av Vox Vigor

Nättidningen Vox Vigor har fått pengar av Arvsfonden för att utvecklas till en rikstidning. För att tidningen verkligen ska nå ut behöver Vox Vigor samarbeta med brukarföreningar och brukare runt om i landet och engagera vårdpersonal, politiker, anhöriga och vänner.

Vox Vigor har börjat bygga upp ett nätverk av personer med psykisk ohälsa som vill ha en nationell rikstidning som vänder sig till den egna målgruppen. Vox Vigor vill med kurser i skrivande, foto och mycket mer skapa förutsättningar för att tidningen ska kunna leva vidare efter projekttiden. Nu startar verkstäder för skrivande och foto.
Skrivarverkstäderna blir en form av redaktionsmöten där vi diskuterar vad tidningen ska innehålla och vilka som ska skriva vad i tidningen. Vi räknar med att träffas varannan vecka digitalt över Zoom. Mellan träffarna skriver du. Vi försöker hitta tider när du får feedback på ditt arbete och råd till förbättringar.

Är du intresserad av foto, vill lära dig ta bättre bilder och vill medverka i Vox Vigor, då är fotoverkstäderna ett forum för dig.

Sök upp Vox Vigor på nätet och hör av dig till redaktionen om du är intresserad, men kontakta också styrelsen för IFS  så att vi kan dra nytta av dina förmågor till medlemsblad och annat.    

Rapporter

Levande Bokutbildningen hölls på Valegården och vi fick turas om att presentera vår berättelse på fem minuter, vilket är en utmaning. Ofta så har man stora prestationskrav på sig själv, så det primära är att lära sig hur man bantar ner och väljer att berätta om skildra särskilda händelser som har varit väldigt speciella i livet. Men var och en har en egen berättelse.


Majs årskrönika:

Om existentiell hälsa.

Existentiell hälsa - eller Andlig hälsa, som man säger i resten av världen - är central för hur vi fungerar i de meningsbärande frågorna vi alla bär inom oss. Den utbredda psykiska ohälsan, särskilt hos kvinnor, tyder på att man lever i en tillvaro där man känner sig som en isolerad länk på en oöverblickbar kedja där jobb är viktigare än mänskliga relationer och egen reflektion.
Känslan av att tappa kontakten med sig själv och leva “bredvid” är vanlig i Sverige som utmärker sig som extremlandet i dimensionen individualism och självförverkligande. Man frågar sig mer om hur snabbt man ska få in mamma i boendet så man får “mer tid” för sig själv än att fråga sig varför.
I religionsprofessor Owe Wikströms bok: Till långsamhetens lov (2007), resonerar han mycket klokt om hur vi svenskar rusar igenom dagarna så vi till slut tappar bort oss själva. Resultatet ser vi i statistik över hur mycket psykofarmaka vi proppar i oss p g a sömnlöshet, depression och ångest. Vi har helt glömt bort att ta hand om våra stora livsfrågor som i vilket fall som helst, kommer att hinna i kapp oss. Den egna existensen och hur viktigt det är att umgås med tankar om den, blir påtaglig när vi får ett negativt besked som gäller vår hälsa. Det blir en kraftig chock när man upptäcker att man faktiskt är dödlig och hur mycket man har missat att ta hand om.
Till sist: John Lennons fantastiska ord (egentligen Allen Saunders) om livet i låten “Beautiful boy” “Life is what happens to you while you're busy making other plans” (“Livet är det som pågår medan du är upptagen med att syssla med annat”).

GOTT NYTT ÅR!