Rösthörargrupp i Uppsala

Hej alla ni som är kopplade till eller har rösthörarsymptom. Onsdagen 3:e maj, tisdagen 16:e maj samt tisdagen 30:e maj kl 17:00, träffas vi i en rösthörargrupp för dem som har haft och har problematik på detta område. Nu i vår är kursen enbart öppen för de som hör och har hört röster. Alla tillfällena på Initicia Kungsgatan 70 D Uppsala. Röster kan vara obehagliga, störande och hotfulla och kan medföra en drastiskt sänkt livskvalité. Ofta är tung medicinering ett alternativ. Men det är inte alltid medicinering är något som hjälper! Denna rösthörargrupp startar vi för att människor med den här problematiken ska få prata och dela med sig av sina erfarenheter i en trygg miljö. Om du har haft röster men nu har kontroll över dem, är du varmt välkommen då du kan vara en inspirationskälla för dem som har problem idag. Andreas och Maj leder gruppen. Anmäl dig till Kurt: 073 073 46 52, e.post: kurt55nyberg@gmail.com

Ett liv värt att leva - Vår kampanj

 I höstas kom utvärderingen av Socialstyrelsens riktlinjer för schizofreni och schizofreniliknande tillstånd. Det var ingen trevlig läsning med tanke på hela riket som visade på en väldigt stor ojämlikhet i vården mellan olika regioner och kommuner. 

Schizofreniförbundet har startat en kampanj: Ett liv värt att leva tillsammans med alla lokalföreningar. Förbundet vill involvera alla distrikt och lokalföreningar för att förbättra vård och insatser och låta detta tillämpas i hela landet. En arbetsgrupp har tagit fram en del material som kan användas t ex till brevmallar utifrån att man själv på ett personligt sätt kan uttrycka sig till politiker och myndigheter för att påverka de rådande förhållandena.

IFS Uppsala håller på att starta en projektgrupp där vi söker medlemmar som vill engagera sig i arbetet med kampanjen på en regional och kommunal nivå. Vill du vara med? Kontakta Linda Sundell, 073- 690 29 46, mail: linda.sundell12@gmail.com eller Kurt Nyberg, 073 073 46 52, mail: kurt55nyberg@gmail.com 

Samsjuklighet - i bred betydelse blir temat för Psykiatriveckan v 45

 Planeringen av Psykiatriveckan 2023 är igång, och årets tema är Samsjuklighet - i bred betydelse. Därför vill Hjärnkoll ställa frågan: Vad kan samsjuklighet vara?  

Hur kan det vara om man har psykisk ohälsa och beroendeproblem, andra somatiska eller psykiska diagnoser samtidigt?

 

Förslag på idéer, innehåll och föreläsare under dagarna tas tacksamt emot!

Vid vårt nästa planeringsmöte den 11 april kommer era förslag att tas upp.

Sänd dina förslag till Hjärnkoll info@hjarnkoll-uppsalalan.se

som svarar på frågor och funderingar.

Psykiatriveckan äger rum under v 45.  Här i Uppsala Län samverkar Hjärnkoll med framförallt Region Uppsala och Studieförbundet Vuxenskolan för att arrangera veckan. 

Förra årets föreläsningar, under temat Tillsammans för en bra psykiatri

4 dagar och 5 filmer, finns att se på Hjärnkolls Youtubekanal 

Rösthörargrupper - en verksamt recept

 

Ganska många i vårt samhälle hör röster. Långt ifrån alla störs av dem. Men en del har röster som del i en schizofrenidiagnos, och andra hör röster för att de har ett obearbetat trauma.

2013 gav RSMH och Psykaitrin i Uppsala ut en bok som är avsedd att användas av rösthörargrupper som studiematerial. Den användes bara ett kort tag innan psykiatrin tappade intresset för att vara med och driva rösthörargrupper.  Jag undrar om det inte kunde vara klokt av psykiatrin att titta på detta igen.

IFS vet att mediciner mot schizofreni skrivs ut mot röster och inte tas bort trots att rösterna inte påverkas. Det verkar orimligt. Rösthörare borde få prova olika strategier för att hantera sina röster.

Nedan har jag samlat några länkar som vittnar om goda resultat av att gå i rösthörargrupper, samt om att man har med sådana i behandlingen i vissa landsting.

 

https://www.yourvismawebsite.com/rsmh/shop/product/sjalvhjalpsgrupp-for-rosthorare

SJÄLVHJÄLPSGRUPP FÖR RÖSTHÖRARE - Ett studiematerial framtaget av Elisabet Alphonce Denna självhjälpsbok är tänkt både för dig som hör röster likväl som för dig som arbetar med rösthörare. Här finns strategier som bland annat bygger Marius Romme och Sandra Eschers forskning om rösthörande. Strategierna kan hjälpa till att få kontroll över rösterna så att de inte längre är enerverande eller hotfulla mot rösthöraren.

https://www.specialnest.se/liv-hem/hor-du-roster

Hör du röster? Att höra inre röster behöver inte nödvändigtvis likställas med psykisk sjukdom. Special Nest berättar om ett lika tabubelagt som vanligt förekommande fenomen.

https://www.youtube.com/watch?v=Ie3ktbUCltU

Interview Marius Romme & Sandra Escher (English & Dutch Subtitles) Dessa är föregångsgestalter för ett socialspsykiatriskt synsätt

https://rsmh.se/livet-vande-med-rosthorargrupp/

Livet vände med rösthörargrupp
Artikeln är hämtad från Tidningen Revansch, nummer 4 2021.

För Åsa Höij vände livet när hon kom till en samtalsgrupp för rösthörare. År av isolering var över. Idag deltar hon i en digital variant, och kan själv dela med sig av goda råd hon fått på vägen.

https://aspbladet.wordpress.com/2013/01/09/att-hora-roster-ar-inte-ovanligt/

Att höra inre röster – som ingen annan kan höra – är vår tids bild av någon som har blivit vansinnig. Människor som hör röster medicineras ofta och mycket, många gånger med följden att inte bara rösterna försvinner utan också livskvalitet. Föreningen RSMH:s representant Ami Rohnitz skriver för ASP Bladet om detta angelägna ämne.

Årsmöteshandlingar 2023

 Dagordning 2023

Verksamhetsplan 2023

Verksamhetsberättelse 2022

Bokslut 2022

Budget 2023

Föreläsning med Åsa Kornadsson Geuken

 Konst Läkekonst presenterar

Främling i egen familj. Leva med schizofreni

Grönwallsalen, Akademiska sjukhuset, ing. 70
Fri entré • Tisdag 14 februari, 19.00

”När jag var 14 år var schizofreni det fulaste ord jag hört. Jag vägrade sammankopplas med sjukdomen och tog avstånd från min bror Mats. Nu tycker jag det är ett vackert ord. Min bror som idag är konstnär är min idol och hans sjukdom har väglett mig i flera viktiga beslut”.

Möt forskaren och föreläsaren Åsa Konradsson-Geuken som ger oss

värdefulla insikter i hjärnans sjukdomar, varför de väcker rädsla och hur vi med kunskap och rätt verktyg kan hjälpa människor i kris och rädda liv.
Grönwallsalen, Akademiska sjukhuset, ing. 70
Fri entré • Tisdag 14 februari, 19.00
ilk.uu.se/konstlakekonst
Konst Läkekonst är ett samarbete mellan Kulturkommittén vid Uppsala universitet och Akademiska sjukhuset med stöd av UNT.

Psykosvårdens anhörigträffar

För dig som har en anhörig som har kontakt med Psykosvårdens öppenvårdsmottagning 1A eller 1B på Akademiska sjukhuset så inbjuder vi nu anhöriga och närstående till träffar.

Vi kommer att ta upp olika teman som vanliga svårigheter i vardagen p.g.a
psykossjukdom, symtom på psykossjukdom och att leva med psykossjukdom.

Vi träffas 7 onsdagar var 14:e dag med start 15/2 kl.18-20 psyki atrins hus
ingång10 anmälan senast den 8/2 till

kerstin.jonsson@akademiska.se 018-6118972 kurator 1A

annika.akvist@akademiska.se 018-6118865 kurator 1B